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/ q$ ^4 F/ o7 U- Mtvb now,tvbnow,bttvb材 料9 l3 f6 |4 t6 K# ]3 B
甘 笋 1 條 、 紅 / 黃 甜 椒 各 1/2 隻 、 小 蘆 笋 6 條 、 溫 室 青 瓜 1 條 、 大 菜 20 克
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6 s7 G' L, e7 v% n( ]* d5 D; etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 H3 P/ x! M% H
汁 料
1 k' ]0 ^% j4 i% A8 U蘋 果 醋 1 湯 匙 、 椒 鹽 少 許 、 糖 1/2 茶 匙 、 美 極 醬 油 1/2 湯 匙 、 麻 油 1 茶 匙 、 金 胡 麻 粉 （ 炸 芝 麻 粉 ） 1 茶 匙
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2 u4 Q; A; r3 {( y( `tvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }. M5 ^, K1 |2 z6 U, v
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1. 全 部 材 料 洗 淨 。 大 菜 以 暖 水 浸 軟 後 切 段 ； 甘 笋 去 皮 後 斜 切 4 片 留 起 ， 其 餘 切 絲 ； 紅 黃 甜 椒 及 青 瓜 切 幼 絲 ； 蘆 笋 以 油 鹽 水 灼 熟 後 切 段 。
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2. 將 全 部 材 料 放 進 大 兜 ， 除 金 胡 麻 粉 外 ， 將 其 餘 汁 料 全 部 倒 入 拌 勻 上 碟 。
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3. 放 上 甘 笋 片 做 裝 飾 ， 灑 上 金 胡 麻 粉 便 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f4 L* l# }9 d% v* |5 ~5 |
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; F6 d/ P5 [0 u' I' D公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb. H6 S5 T9 L9 F, v6 w9 p: P; r
2 [- j6 R6 L/ O& [) C7 e; Q/ y公仔箱論壇陳 志 雲 的 金 胡 麻 粉 購 自 京 都 ， 若 買 不 到 ， 可 舂 碎 炸 芝 麻 代 替 。
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發表於 2009-3-27 12:43 PM
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