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/ W0 X" ?5 {6 y# v+ _7 qtvb now,tvbnow,bttvb材 料
z: v9 _5 X3 P$ }5.39.217.76鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
: M) Q+ V$ d1 p+ {/ D" I8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d$ }( v" ]6 r% z) b5.39.217.76馬 蹄 粉 水 公仔箱論壇! u a9 ?1 Q3 G
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 # N L* {0 X& L4 u5 f9 w8 e- s
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做 法5 [! l" Z* c u( _) t+ z
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 5.39.217.76$ X8 P B) ~7 u% N, L
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2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。 公仔箱論壇6 P" p, H$ [; v) @) q. K7 w8 A
w2 _0 ~: p$ i% A5 ytvb now,tvbnow,bttvb3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。
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4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j, {8 w" [. o2 e* a) a! Y% u
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貼 士
+ b3 \9 G% x4 [6 {! R公仔箱論壇想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。6 M( |: v s% E$ \
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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