[甜品] 鮮 百 合 銀 杏 露

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6 h! p/ c# D0 r: E  N5 B. a0 M+ z! F公仔箱論壇材 料
6 U- l- {0 x$ @tvb now,tvbnow,bttvb鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量 5.39.217.76: k# V6 y5 @$ T8 [7 t0 O
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馬 蹄 粉 水 公仔箱論壇! {2 i( x: u4 k) S
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙 ! v% v" @( b& x0 T
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做 法
* S: h) O) n1 R1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。
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2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 B3 P: m2 I8 J

# z7 ?5 N3 l. j* }5.39.217.763. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 4 w! d- x9 J" R$ v9 J
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4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 公仔箱論壇3 u( |; ^# C+ O2 e
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb$ x" O' g8 d3 q* |# m
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。公仔箱論壇  x5 m3 _7 {+ N, m7 S& `! P