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材 料公仔箱論壇' ?% n! c- a6 a6 o: Z! b7 Z( f5 J
鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量
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: Q9 o" p6 Y; F公仔箱論壇馬 蹄 粉 水
+ a" g8 j# f# e C5 Z0 L5 o馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙
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9 G( Y6 n2 x6 r4 X4 U, I& B0 C公仔箱論壇做 法
5 S6 @4 X2 @; J) O- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 ; Y4 c) ^! g7 s0 I L
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2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
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% o; j$ ]* h, ]5 x5 C& c6 }6 }3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w2 v1 d9 f5 Z& g. ]- B! C
! U/ Y% g" A) j; p+ G( \4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb) ~" C6 l6 b5 ?- m
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貼 士
/ u( R) t1 S3 D3 U8 Ftvb now,tvbnow,bttvb想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。5.39.217.762 Y7 E6 c7 o( z' D( `
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發表於 2009-3-18 12:51 PM
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