) P- f' E3 o- i& L4 L* a! Qtvb now,tvbnow,bttvb
, I" ~" v' Y$ R' P( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
0 } u8 @5 J5 M7 e9 q, N挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋  1/2 個 （ 切 絲 ）
. }0 H- e, b+ U Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ L) H. {0 `! k* @+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 K8 d0 U3 @) }, g
做 法 ：
) x; K' u B, c* a3 s1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。
" t, p* d: v* s/ E Y3 q, u2 C" r5.39.217.76公仔箱論壇) ^9 K' X( F- Q. H" u6 w& I. U
2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。5.39.217.76; ]7 `8 ]4 D0 E! k- \$ Q
公仔箱論壇6 k$ {( X/ e9 q0 P+ N) c/ r
5.39.217.76! _5 x) A5 h0 k. V( C
! E/ U. l: K# O9 X" m) w# w3 \) z5.39.217.765.39.217.76# r8 b8 V/ `; } K, |- r% ~
; N; s& m- b, P; ~公仔箱論壇7 q* F8 a3 n0 K+ U
 公仔箱論壇; V7 Y+ |, {$ m* Q5 @( e5 D
6 l) E5 A/ ~9 d$ T0 F
& X0 Q( D$ ]! o' I) y+ Y) l 公仔箱論壇) z" b+ ]$ P; P' a
貼 士 ：
! r5 [& U/ V& ]" W+ N; C$ |1 i1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。 |
發表於 2009-2-27 12:54 PM
| 