0 J4 b$ @2 @0 {6 r/ S5.39.217.76
: I; {7 `% {0 r' M0 ]$ U0 u$ T: {8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
/ l, \2 r: j& S1 y2 n公仔箱論壇芹 菜 4  、 粉 絲 1 份 、 豆 腐  2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量: |0 w; T. S/ r. ^
) E$ ]" } ?0 a9 u2 E, V8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s6 R* H6 X9 @) f4 J) F! C
做 法9 t# z+ D/ R" O) |) r1 D7 P
1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。
1 @/ T7 ~% _, [! t8 E% d
+ Z0 f6 h; A6 Z& |7 Q" btvb now,tvbnow,bttvb2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。
( H) C' L E! _9 U% v, j( Z5.39.217.76
0 t& S" i/ T8 i: Q$ l$ S% k. Z公仔箱論壇3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。 5.39.217.76; h8 N% q! ]7 h! Y' V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s% i' J9 v+ Q$ G& D2 L; O
4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ，  蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。公仔箱論壇+ \" w- p$ Y3 B; R8 q: g' N
3 w7 q8 w9 P& L9 t5 atvb now,tvbnow,bttvb
2 @/ g1 I( W; ~! S) P6 w5.39.217.76& J3 C, A- t: j* y8 C4 W% m
8 I* Q; }' ?- a& R3 E4 Y5.39.217.76
9 g/ W2 p! E( u, e/ Z1 Atvb now,tvbnow,bttvb
5 j4 X2 R: {( A4 Z& f% Q% `, X公仔箱論壇- Y# q, Q1 v/ W: Q( ?9 J
5.39.217.76% o/ F( D5 K& I- {* D) y
tvb now,tvbnow,bttvb: r! R+ I- [+ Q& E( m4 X! m1 }$ K
貼 士5.39.217.765 A. d. i/ `6 y! W1 [$ X
中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。5.39.217.761 I0 E. W8 q3 J/ J
|
發表於 2009-2-18 01:06 PM
| 