3 E6 j3 m s6 [; {8 y- s+ K7 \0 w6 L
# ?) R+ l! `$ h9 X3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A d+ t+ ]( Z
公仔箱論壇/ m% ]4 k* m. ], _: y' b
材 料公仔箱論壇! G) H9 L0 f5 [6 P' s4 `! a7 s
遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量 5 Y& o' B' B1 ?5 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V, w! x* H2 B% ~' r8 c
芡 汁 料 5.39.217.763 v- \- F: v3 ?) a$ `" W4 y _
蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許1 n; J9 f/ P3 p
. J" @6 w. A6 B. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法/ t9 i' n( M1 R
1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。
% Q2 E; L- C' i6 e7 A4 qtvb now,tvbnow,bttvb
- ` I# I" B7 h" a7 \+ y5 Z2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。
) M$ G) J' r( H8 n# q* \, i) F |
發表於 2009-1-16 01:14 PM
| 