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" [: q* }# A; G: r5.39.217.76材 料
3 L% y( ]1 z$ M% k4 W* i- U& D遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量
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3 C; w7 _+ V5 M3 |3 R' u+ X& r5.39.217.76芡 汁 料
( Q3 |, R+ e1 {0 A6 Z5 t$ V2 I/ @) E5.39.217.76蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許
- E- }0 I; s( P& U2 z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 Z- Y D4 Z" ?+ \' ^# r
做 法公仔箱論壇" e6 y' f9 |# S6 o# r
1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。 公仔箱論壇; P9 b& d# e7 ]( k+ A
# l, O; q' A& |0 s& Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ V( X+ L4 M# }8 h0 N
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發表於 2009-1-16 01:14 PM
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