[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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1 M; r. |* I7 @$ N材 料5.39.217.76. {- J+ D' b5 a1 ~; b7 ~# l& B0 |
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z1 {4 `# M* R: ]3 Z$ o

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做 法
- k9 `4 u# {8 {4 G$ M8 v, e1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
5 o, T2 I# }0 F/ |! n, l% ]6 J; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X$ q0 X# X) \2 t: p0 y% r) c公仔箱論壇2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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5 f9 k0 O/ m5 M  R$ G( S( f9 M3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 n/ U+ R8 J1 N4 ?' M7 @" V- l
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貼 士
. F1 [/ C# H0 P0 j公仔箱論壇揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。