[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

- X6 D" b% [+ L. I  W7 a公仔箱論壇1 s! w8 K4 K1 v- O$ J; F- P
材 料
: a# \6 k$ G8 ?) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
. V- b9 w. ]7 ?; |% A% @4 B- r& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U5 Y7 x- H) I0 F  T- ~- S
5.39.217.767 x( m* p* \1 ^& l: ?3 d% l5 ?% r3 j7 F

5 ~0 F$ s7 J2 t) J, F/ Q0 B做 法tvb now,tvbnow,bttvb" C& C( [7 |5 @3 Y
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]+ }4 I7 F  d! B2 c) F# M
tvb now,tvbnow,bttvb4 A: H  l5 X# h. l2 t! T' M
2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
6 j0 d* F# _8 P5.39.217.76
/ G4 L' r6 k) L  Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
- l9 @5 k6 f5 f0 l5 ?' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~, H) V; T  ?1 R- B公仔箱論壇貼 士
4 Z. S2 g, f" z' o5 B5 a3 G/ }揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you