1 R3 z: V5 A$ f3 Otvb now,tvbnow,bttvb, h1 P" O* S4 E% ?( l" m Z
材 料5.39.217.76/ c# o x1 S- z' t5 h
2 G7 V; n8 S- _: l2 J5.39.217.76豬 骨 / 瘦 肉 各 8  、 急 凍 黃 螺 頭 6 、 紅 蘿 蔔 3 、 天 山 雪 蓮 果 8 、 無 花 果 1 、 南 北 杏 / 陳 皮 / 生 薑 各 少 許 、 鹽 1 茶 匙
S% b9 o7 j$ [+ _8 I2 L$ m# R# gtvb now,tvbnow,bttvb3 h0 f/ l& L: w r5 R
做 法tvb now,tvbnow,bttvb6 [1 ~+ b+ [0 v! l* |
1. 將 天 山 雪 蓮 果 去 皮 後 切 角 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~+ f, u' h# v; w: k6 e
tvb now,tvbnow,bttvb7 x K p2 v# q4 U8 g* M: x
2. 急 凍 螺 頭 解 凍 後 洗 淨 ， 然 後 一 開 四 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 C# l4 a8 x+ _
" z5 S# {1 `) C" `3 e公仔箱論壇3. 將 豬 骨 和 瘦 肉 放 於 滾 水 內  水 約 3 至 4 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 ； 將 螺 頭 件 水 約 3 至 4 分 鐘 撈 起 。
2 C: v( m- \4 f7 A2 i8 w& K _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ g9 p. v+ {5 I: y
4.煲 滾 水 後 加 入 豬 骨 、 瘦 肉 、 黃 螺 頭 件 、 天 山 雪 蓮 果 、 紅 蘿 蔔 、 無 花 果 、 陳 皮 、 生 薑及 南 北 杏 ， 用 猛 火 煲 約 1 小 時 ， 再 改 用 慢 火 煲 2 小 時 ， 煲 好 後 加 鹽 調 味 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 _! k+ Y. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 X/ N9 Z& X2 q2 Q
貼 士
" e2 _+ D2 V* S7 w4 ttvb now,tvbnow,bttvb加 豬 骨 煲 出 來 的 湯 會 較 只 用 瘦 肉 煲 的 清 甜 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e. ]. i( p# h0 L
|
發表於 2008-12-3 07:39 AM
| 