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9 m( ^ O1 k+ ]! U材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X7 j! w* \# Q: u3 D# _' l+ C
* E! I+ q9 d6 }6 W$ a# o7 k4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 骨 / 瘦 肉 各 8  、 急 凍 黃 螺 頭 6 、 紅 蘿 蔔 3 、 天 山 雪 蓮 果 8 、 無 花 果 1 、 南 北 杏 / 陳 皮 / 生 薑 各 少 許 、 鹽 1 茶 匙3 p/ O' s! D, M
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5 T' j' M- d5 P8 U9 [5.39.217.761. 將 天 山 雪 蓮 果 去 皮 後 切 角 。 . P$ @$ U" q' U4 Y, _; M4 b
& [, b* l& e5 G+ P) E8 }" l8 Q5.39.217.762. 急 凍 螺 頭 解 凍 後 洗 淨 ， 然 後 一 開 四 件 。
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; j, z, b/ q: T3 w! ^# L. ]3. 將 豬 骨 和 瘦 肉 放 於 滾 水 內  水 約 3 至 4 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 ； 將 螺 頭 件 水 約 3 至 4 分 鐘 撈 起 。 5.39.217.762 W/ q; r% l8 Q
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4.煲 滾 水 後 加 入 豬 骨 、 瘦 肉 、 黃 螺 頭 件 、 天 山 雪 蓮 果 、 紅 蘿 蔔 、 無 花 果 、 陳 皮 、 生 薑及 南 北 杏 ， 用 猛 火 煲 約 1 小 時 ， 再 改 用 慢 火 煲 2 小 時 ， 煲 好 後 加 鹽 調 味 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i4 h& C3 ]+ }$ H
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貼 士
9 _; I# k( w1 s c1 I) M公仔箱論壇加 豬 骨 煲 出 來 的 湯 會 較 只 用 瘦 肉 煲 的 清 甜 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h: U6 T/ }+ E# M Q- B" j
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發表於 2008-12-3 07:39 AM
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