# m) i( ?& }5 P9 j5 |7 C9 z3 G) I/ E6 r8 j
材 料
# P- j% O$ p( |- c$ ktvb now,tvbnow,bttvb橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
3 u; U- q9 Q- ~ @5.39.217.76
, H/ r7 B3 ?7 G0 J; f" l8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
. h3 G. C A7 o4 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 5 y! M( b! ~9 L% z
) V7 V- z V) K3 b+ C nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q8 Q9 c7 v) P( C* ]& ?
; e: y7 ] n: i* k$ `
3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
- B8 }$ b6 G7 t3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^$ F5 e+ d+ H4 p
% R& O: r- `$ P) _# J0 x
/ t+ i" n$ V: u$ A0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76% Y! U9 ^2 X$ J
tvb now,tvbnow,bttvb1 B: i" `1 B/ y+ J& e0 F7 k4 a
貼 士
6 \ t5 a. e: o# U( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。
: L7 v! z# v2 Z& Rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-11-25 09:05 AM
| 