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1 j1 \7 e' E7 r* m) M6 W. f5.39.217.76材 料
) k6 l) t1 c0 T橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
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: J" X& X C- s6 a公仔箱論壇做 法2 ~6 {# f; Z% F& d# }& ~
1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 7 R. B) b: U" _6 y8 L
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2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t/ V [# X- p$ S! M3 u
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3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb0 w+ E7 s8 L9 @9 w
# f n R3 K1 Y. U6 C5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L3 i. ]3 V2 P/ {+ G8 M. v. e: p
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) E5 X4 R/ X( X N) r( u' F+ _貼 士
1 O/ O3 | D5 S, d6 V* r9 G( @3 q2 D5.39.217.76炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C6 v& p3 [0 q3 { l
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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