tvb now,tvbnow,bttvb2 X3 J8 o/ a; U+ ]- E3 W" O, w( a
( s; d4 y6 g" k. T: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料5.39.217.76, s2 E: X: K( Q$ k: q' c
香 片 茶 葉 5 克 、 牛 肉 500 克 ( 切 粒 ) 、 段 10 克 、 薑 片 10 克 、 橄 欖 油 少 許 、 紹 酒 50 克 、 豉 油 75 克 、 砂 糖 25 克 、 桂 皮 3 克 、 茴 香 3 克 、 紅 棗 25 克 、 水 2 至 3 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f( \* b. T3 i) }; c. _- K5 t$ O
! s" I/ G: R) K/ F. i
做 法
: f& K8 b& B/ F! E1 v6 y( q公仔箱論壇1. 燒 滾 水 , 下 牛 肉 粒 煮 熟 , 將 泡 撇 去 , 轉 慢 火 煮 30 分 鐘 後 盛 起 備 用 。
# A! X# W3 U6 O& a+ U8 U& u# v
2 r' g, b2 R3 V5 A: H; Q# q5.39.217.762. 橄 欖 油 落 鑊 加 熱 , 下 薑 片 、 段 及 牛 肉 粒 略 炒 幾 下 , 放 入 香 片 茶 葉 、 茴 香 、 桂 皮 、 紹 酒 、 豉 油 、 紅 棗 、 砂 糖 及 水 , 以 大 火 煮 滾 , 滾 起 轉 慢 火 燜 個 半 小 時 。
' y3 I e Z5 G: i5.39.217.76公仔箱論壇) O! q. h* d; }) o* A. v# o
3. 牛 肉 燜 至 軟 身 後 , 即 轉 大 火 將 汁 煮 後 上 碟 。
. f0 l: {5 ^: I: _公仔箱論壇5.39.217.76& ]0 Y8 h1 [! h9 w8 Y' Y
貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 E6 R+ k' {1 s9 T: h2 V* k
可 以 用 鐵 觀 音 或 普 洱 茶 葉 代 替 , 茶 包 都 可 以 。
/ O/ b5 N2 ]" N |