材 料
+ M2 [5 N" c2 b1 Q9 b7 Q; ntvb now,tvbnow,bttvb無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
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' w- U2 d1 k3 L; P公仔箱論壇做 法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 n7 {# v) P. B! R6 z
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
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. F& }4 V2 k. H: p: v; ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
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貼 士
1 \0 D6 b: ~1 r; B' C0 g公仔箱論壇雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。 F$ q: e9 l* ^6 X" y4 q! ^0 p
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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