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[中式食譜] 香辣紫蘇炒雞球

材 料       
8 b) D6 @, D8 O$ V6 j* I/ M雞 扒 250 克 、 茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片
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5 d7 u6 _) W! M7 I, b: w2 c' n  Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法        2 n. u$ \% [- E, Z) w. I
1. 雞 扒 切 件 , 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ; ' i7 z/ T+ ?2 K; T+ M9 B' ?

& o2 `) r% z3 b8 i) H) M2 X2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 , 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 , 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。 5.39.217.76: \: _" M! g0 K
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3. 大 火 燒 熱 鑊 , 落 油 轉 中 火 , 落 茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 , 之 後 落 雞 肉 兜 勻 , 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 , 轉 細 火 炒 勻 , 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 , 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。
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6 r9 K9 H. G% H" ?; ]( C5 e貼 士       
/ b: \. W. Q: `+ c9 Q6 C8 F5.39.217.76紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 , 便 可 保 持 鮮 綠 色 。
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