" x0 b2 W2 x# n) @5 h5 B+ ~這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~7 }7 P2 J/ e. J7 ~! K
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《秋季五大排毒法》
. T5 |1 N# O. @) k& ?7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇% s6 R/ ~/ J8 O
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒) z4 a9 J1 D6 G9 {! |* a# E7 J
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素公仔箱論壇# {- a/ U$ L0 v( ~1 o3 {
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
+ ]- I* Y/ q8 K# N; K" xtvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒" o7 W% P2 L. W+ w7 |* j
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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