8 K6 A1 ?5 q0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~% U8 o6 Z# w: E9 [4 C
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《秋季五大排毒法》
! ^$ {# \- j& A, x; D1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb$ q, c; v' d8 p+ J" u; @/ z* C
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
- |1 r7 S [8 \( Q& Utvb now,tvbnow,bttvb3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
" x6 r6 {! p7 y! y2 }: x2 v公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
* u* ^* E/ b. M. A: k# jtvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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