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材料公仔箱論壇' n& _* d% ~ ~! r' @1 I
雞腿.....1隻
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9 Z5 M. l2 q0 d調味料
: M8 y& g' g) G/ x7 u0 f. l公仔箱論壇胡椒鹽.....1小匙
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作法
: j: A' e! M; }3 G! q5 B公仔箱論壇1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
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" U V! _7 D" z# U! a' i2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ R) Q W* O
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Tips
7 a, H. g/ D/ t; a3 s' R+ [$ B/ S公仔箱論壇1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
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7 `+ I! {. a" E' s2 C: K. y& m$ z公仔箱論壇2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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