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雞腿.....1隻
. K- ? P0 X: p5 H5 |5.39.217.76蒜頭.....4~5個公仔箱論壇5 ^5 B% E: V5 [
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^1 p8 H7 v, U8 i8 k0 X
胡椒鹽.....1小匙
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1. 雞腿洗淨,於肉上輕劃數刀;蒜頭去皮拍碎,切末備用。
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4 I* n# x! k' R2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上,醃約30分鐘至入味後,放入已預熱5分鐘的烤箱中,上下火為170℃,烤約40分鐘,至雞肉熟透即可。5.39.217.765 @0 I% H7 H% U/ t. B
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Tips
% x( a( z; w# g' \& f# r9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 醃漬雞腿時,可在肉上輕劃數刀,使調味料入味。
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: i6 o! o/ ]* Y j) w5.39.217.762. 食用雞腿時,應去皮後再吃,可減少油脂的攝取。
6 {. r4 J# K% `+ M8 f9 l+ |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D* _$ i9 t( S% u' n
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