[中式食譜] 百合蓮子湯

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5 ]6 w+ V  D( Q1 m, Z# y5 G; }公仔箱論壇材料6 @: a, \& r( h: Y6 U9 @8 z+ x
蓮子.....300公克
/ q$ G& W1 \/ N# p! o5.39.217.76新鮮百合.....1粒
, [2 \( r9 }; ~/ J水.....2000㏄
4 ~  n- D' r4 z, ^2 y$ D7 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V3 w' F5 t5 z* K8 H, W5 I% a

9 U7 n, T7 |- h+ `' p: x& H5.39.217.76調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 I# W! Y% M# q0 O$ I7 l# h
鹽.....2公克5.39.217.762 T6 i# ]- ^) B. g+ r( ~: G
冰糖.....95公克
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作法
" V5 e* M/ d) Itvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇. Y: s) k& K2 ~4 J

6 T. k3 I) B; v3 p5.39.217.762. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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