[中式食譜] 百合蓮子湯

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9 e/ U. B1 b# {) m0 I) @# _材料5.39.217.76. J; d# |$ ^) v! r2 A
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |$ L2 v6 J* a: ?) Z
新鮮百合.....1粒
, u( Z6 O$ x4 \% |) B3 p  [水.....2000㏄
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5 p, y/ k3 E% T; Z公仔箱論壇1 w# ]8 A4 W7 f" I
調味料
' D  X" a/ H( H4 G" Y5.39.217.76鹽.....2公克
6 p! ]3 M' ~; I1 b: O+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....95公克5.39.217.76  [* I/ \7 A! x

8 I. }7 f/ I6 t0 g5.39.217.76% U5 u0 y8 t4 e) d# F) Z- B/ w# S
作法
5 L6 [) b1 f$ r) U* ]" n$ vtvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。. p2 i; E9 c, O4 K" v( E# l' R
5.39.217.76/ T0 u: _/ u# ]* H" n
2. 百合剝開後洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ k: w" J) C5 V! P* S% e" W' A) D

4 C1 a/ y5 c, x( ?5 A8 P4 ]% Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
6 O  Q3 W/ T5 W' d公仔箱論壇, _* N, G3 y8 [$ v3 B% L" g