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[中式食譜] 百合蓮子湯

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材料
! `* C7 q/ M0 w/ a0 w( Z9 M蓮子.....300公克
( c8 l4 b9 C1 w/ y; G, _/ |0 j7 v( X新鮮百合.....1粒! v& P7 {: T3 k$ N7 k+ |# ^5 H
水.....2000㏄公仔箱論壇: r  `1 c+ k3 u& l4 M

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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x% L# H) T: v
鹽.....2公克
- U! O" C9 @! t  z8 Ctvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克
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8 ?: m# G5 H  Q6 p公仔箱論壇% i; q) c# m) W' I& A. q9 P0 z
作法tvb now,tvbnow,bttvb4 j! S3 z8 Y9 U5 m2 O* O& O0 `( A6 t
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。! O( G7 u- L( n  @  y( U/ _1 U

  K4 E: b* z% D4 h; S7 C4 Z2. 百合剝開後洗淨備用。5.39.217.763 U/ b6 h% ~' ~  N+ w$ }  M

4 L* W! `( n7 E5.39.217.763. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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