0 L4 y X! ]8 L) b% D! Stvb now,tvbnow,bttvb梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。公仔箱論壇( e; G0 l5 G, Q& g! W' M( y/ ]* m
7 |# \+ ?% a8 V+ ~7 q5.39.217.76經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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3 w" v6 l p* \' P8 I5.39.217.76研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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, X6 d; b2 A% N% t$ X7 S2 A結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]2 w& Q- T' o7 @" u
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。4 t, }- S7 s8 ^, l& t8 o% b
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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