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梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
6 }; B3 d% V: y, O- W% L2 K3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a- b6 p, T; C9 s$ C$ \# S* N
經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。5.39.217.766 Q( C3 B8 k- G8 v$ F: g! [
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研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。
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2 ], d0 A' C7 ]# K! X風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x" { K, W5 Y0 s% W. s) W
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梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。# n; o3 H# K, k( T" D8 Q9 j
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