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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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, q; j/ C$ ~, K: M, ^公仔箱論壇研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
" Z4 B! V2 z& f% W) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?. H- X% \, R
結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。5.39.217.769 }: }2 e; B0 d3 v2 d
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。6 ?# ^& e- I; Z" f# g f' ~/ N. Q
/ ~: P1 ?. `3 m' M. ~, c: `梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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3 w) Y, d) U% u# ?" Ktvb now,tvbnow,bttvb梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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