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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料
- t6 b  g* J0 @( B$ J! D6 o公仔箱論壇玉米.....1~2條
+ d& g9 w% J  Y& h0 g# M: e核桃.....2~3顆
% Z" I' n" W' N( t1 l3 l" ~熱水.....120㏄. c: N8 T$ O# r* l. {+ Z$ }
黃豆粉.....5湯匙
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/ v% d0 s  w/ I/ S! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.76) E" L# N  M+ C* n) d
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。公仔箱論壇$ W, _  w3 w# i0 q' u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x' W/ @& h" b' e- v& P
2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇" R8 |9 t% z- r4 r3 @# }; I
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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/ x$ @$ z) s$ v+ }+ o' N% \  O5 y; i8 z功能:
  o: ]+ V. s2 g7 @# v( h增強體力、加強免疫力
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+ Y. s. Q4 H' k: c: G5.39.217.76核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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