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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; j) a u; b2 Q5 _ B
玉米.....1~2條tvb now,tvbnow,bttvb" X% w* S! H7 o6 g2 Z% O
核桃.....2~3顆 X: B/ ~0 E) {( Z+ n' q* O
熱水.....120㏄5.39.217.76/ V v0 w) @- P. A9 C2 o' f
黃豆粉.....5湯匙/ Z" Z. T& v6 i* W. k
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作法公仔箱論壇' U) {7 j. M; ]( L; h
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒，用電鍋或水煮熟。公仔箱論壇3 h% F$ p7 P5 N7 `& z
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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( j% n3 f' R% m7 p6 z3 m" S3. 使用瞬間打2下（將核桃打碎），再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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* H" e( }1 P* n: k. B' v功能：
3 z s& ?, V2 v* H公仔箱論壇增強體力、加強免疫力
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% V( a/ r6 Q6 z核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞，是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質，更有豐富胺基酸與礦物質，與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年，添加黃豆粉更提升其營養素求，是為免疫力與體力加分的營養早餐喔！tvb now,tvbnow,bttvb; t4 G# F& t& Q7 A' S& R( s7 C6 \
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發表於 2016-2-2 05:22 AM
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