8 m# w; ]( |2 z8 Btvb now,tvbnow,bttvb材料
3 a8 B, T: N; _4 y! etvb now,tvbnow,bttvb玉米.....1~2條
1 D2 Y# z5 \" `+ S- Q( d5.39.217.76核桃.....2~3顆
" m7 I1 F# ]# W: d* h2 K2 j: Q公仔箱論壇熱水.....120㏄& |* X5 R7 i* C. V+ p
黃豆粉.....5湯匙, G7 J# Q( I' `' }3 w6 F
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, h4 W. V/ z* ]公仔箱論壇作法5.39.217.76 e" A, Y" U5 o
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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/ p) t# b$ m: B" h& f3 w公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:4 ~! V/ \! s! M& ]- T y
增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb, b4 b% M+ Z" g0 \
/ C$ O" ~+ _& D) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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