) M- y# D6 ?4 _" I5 D8 ctvb now,tvbnow,bttvb材料
6 q( j$ o4 K3 O/ J7 Z雞蛋.....1顆
, m6 l C y8 j, \- \" C5.39.217.76起士片.....2片5.39.217.76' Z1 p, P+ L/ b
火腿片.....2片
" A. W# d# g: F/ d, }& { bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....2大匙公仔箱論壇* S0 H) u! E8 ~1 g
檸檬塊.....2塊6 P: I* H* T. r3 n5 u% [, l: [- o
大里肌肉.....2片
8 `4 Y+ m! ?5 f$ P3 r8 H& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....50公克公仔箱論壇% k' q) \) Q) t/ Y
高筋麵粉.....20公克
+ d2 u6 n& }# E高麗菜絲.....100公克
/ h4 K/ q" [! P/ ^$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔塊.....100公克
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6 g# H/ P' n) d公仔箱論壇
, @6 p; P# x6 d3 P: y調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 M3 z/ `0 J7 U& o/ L. A
鹽.....少許
& Y1 A( N; N# W( D& p胡椒.....少許
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公仔箱論壇9 {( a" Q1 ]8 ^8 c. _) U: \8 m1 Y, {) Y
作法
" \/ c! ~* j2 x+ ^3 p5 {( ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將大里肌以肉搥打薄,再撒上鹽和胡椒;雞蛋打散備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |. d, z0 F4 |7 l9 H; \8 V
5 k) K* F! ~+ ^* [! }( A% |公仔箱論壇2. 將高麗菜絲鋪在盤中備用。
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5 _0 e @& Q/ @, S公仔箱論壇3. 取一湯鍋,倒入適量的水煮至滾沸,將紅蘿蔔塊放入以大火煮熟後,取出放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `8 k9 F8 Z7 X( [+ F4 W$ d
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4. 將作法1打薄的大里肌肉排上1片起司、火腿對折包緊,依序沾上麵包粉、作法1的蛋液、麵包粉,放置1分鐘備用。* L! P$ n& Y( R) C
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5. 取鍋,加入奶油以大火煮融後,放入作法4的大里肌肉轉中火煎至2面呈金黃色,即可起鍋切成適量的大小。
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& H, f, v5 ~9 |9 m& Y0 @1 _. Z# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將作法5切好的豬排,放入作法2的盤中,並加上紅蘿蔔塊、檸檬塊即可。 |