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$ j) X4 Q; }4 u/ g$ m: `1 ^9 k公仔箱論壇
$ \2 Y# }0 o* P5 V6 O食材
5 s( S; X3 x6 t' T n& v% m雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb2 G* W3 J" _& |% g# Q
馬鈴薯.....1顆
8 {4 u! J9 \5 f F0 n dtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- {1 _1 v3 o9 ]
薑黃粉.....適量
" j( q u) P- ` f$ D* k% H* ~# Q咖哩粉.....適量
r9 l) X0 A; M' d0 q5 S孜然粉.....適量
6 ~) ^2 F; O0 T" H" G& e黑胡椒.....適量
i6 I$ c" u* V) k) @tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐: W! T9 P9 n6 f" y
中筋麵粉.....200公克5.39.217.76" L. b7 E3 a7 O4 O O u+ U2 l" Q
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0 I0 D& T( ]4 x1 |+ ntvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇; m" w5 S5 X9 t
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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- M- k8 g$ }; j1 }* S- h& h) X" ctvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
7 B) Z- ] ]1 J* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ], S6 y7 I! E& o
3. 攪拌均勻後，加入蔥花tvb now,tvbnow,bttvb9 z7 h( x/ T; W. u
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘5.39.217.763 g' [, ]& c" j$ o! V
^/ z" C" S o ~公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面: r# c- O7 f- x
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 z4 B- z' p. i# K: ]7 d" V) r
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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