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食材公仔箱論壇& e4 @3 ^- F5 R1 _% K
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 e/ b8 g8 [- D' X. w
馬鈴薯.....1顆
! z# v* @5 Z" U3 w, X) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....半條$ s6 L- M3 E j
薑黃粉.....適量4 B! C4 J2 Y: r; l
咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R X- a# a1 i' ~, Z/ t
孜然粉.....適量
- [; e. @' t# T4 v K( P% J# K* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.....適量
, @6 f Q: Y* p5 K- o4 D公仔箱論壇鮪魚罐頭.....1罐
' q2 q0 y1 a) C/ G+ p4 Ytvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....200公克
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* j% P+ W2 _+ N& n4 m }8 y做法: ( \1 p# i, P( W- V [
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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E a" v! ]+ d0 Q: c( }$ B4 O E2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻# y' I/ }' x+ Z* R
6 p) v/ c4 z! t- v6 I( A3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面5.39.217.769 O% H; o7 Y& J/ ~
7 ^3 q6 u3 j3 [& i" t& h6 R. wtvb now,tvbnow,bttvb6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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