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6 O+ X y0 y5 d8 v _9 o1 b% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^7 Q! z2 S" F: J/ F
食材tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 l8 e8 v) o8 P) Z( o+ m
雞蛋.....1顆
1 u6 c/ t- B3 a馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb+ \- o+ |$ d) {, e0 W
紅蘿蔔.....半條公仔箱論壇$ j) r, v/ w, b x3 |. E
薑黃粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 ~5 G0 ?7 r" f5 N. |
咖哩粉.....適量
; t3 I; V! ?+ c- B0 { i! ^4 R5.39.217.76孜然粉.....適量6 [& Z- o+ h5 }- ^3 R( b) _2 _ f. r
黑胡椒.....適量
; t$ ]# ]4 Z/ [4 Q8 X8 I鮪魚罐頭.....1罐
) x# t0 b. o6 X9 g {中筋麵粉.....200公克
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做法:
: p$ w- a3 s* I% Y3 |% o; [1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇1 J( U1 H8 b4 F; J. _
8 z5 W! d% G5 L a2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇7 M6 p6 C; S( R( K" n1 s4 C' X' ]
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 k. z3 c3 E$ T4 x. j
5 I; C; n! F/ E/ ~ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘公仔箱論壇" H- L" j; g3 b( y% P5 S' s1 N
, ^( W! ]( s& Y! |, {% j5. 煎至金黃狀，即可翻面% {. H. P& t' p$ q- y9 u
5 C/ V0 ]6 z" a5.39.217.766. 起鍋後切片，沾醬即可食用公仔箱論壇) W* h5 d% B9 G/ ^% k* t
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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