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火腿.....2片
2 R; G5 f4 K- g- c' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
% r8 q2 V% D% U6 R0 Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆6 Q8 S/ H$ K$ D; L1 Q/ v. z$ o7 H1 `0 \
小黃瓜.....適量0 _4 Q# Y' X' v( Q! A5 U
馬鈴薯.....150GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A4 H4 d, S7 o/ \8 `) U) m* ~) p: n( c
中筋麵粉.....80G
( D% w1 J; S: x7 {& Z) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a, }( x3 {* j* _2 I
水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J) j1 e9 U4 _) z) N4 a) @0 A
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沾醬
& w0 X5 R0 h1 B( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙4 N; W5 X/ ^/ z% x- t' \) i2 ]
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1 A& t9 u$ v3 `5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
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胡椒粉.....少許公仔箱論壇' W8 p3 K) B2 C1 t# M! N( z
桂冠沙拉醬.....1.5大匙9 J. J- B O" @6 N
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1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 l+ q$ ?" h2 |2 Z! D8 R
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2. 壓成泥
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9 M2 _; `8 d; ]( m- {. |4 [3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味2 ~7 Y5 q9 |$ n ^* Z6 a& R
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻5.39.217.76# s! g; Z X$ [8 U
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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/ p4 r# V! z! ? J0 }7 K. p公仔箱論壇7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇6 `0 D3 ]2 p- _8 n
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8. 餅皮抹4後捲起
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) z+ B/ m& I# }" V( m% X8 q! Z公仔箱論壇9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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10. 切塊擺盤!
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7 d9 ]. S: J# e% f- L- Gtvb now,tvbnow,bttvb11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇7 E# s( g& y: k" Z k
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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