, H# t1 q3 Z* N1 p& F! D W: X: o) L公仔箱論壇食材
$ F* [- V3 n x$ }* t公仔箱論壇火腿.....2片5.39.217.76+ |* C7 |! {5 w6 A2 u2 J
蘋果.....適量0 K/ M# J5 D- ?) f0 }" |+ |
洋蔥.....1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! g" \0 T3 O
小黃瓜.....適量
9 }. Y( T, i4 _1 t馬鈴薯.....150G
3 d. |* c3 ^1 }% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....80G5.39.217.76! V: T; m$ }# [! [* o
雞蛋(小).....2顆
M! P7 B9 N* l$ o, w2 D* D# vtvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb, p( W! |7 X" P* x2 h( x
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沾醬: ^( R2 }& x# u7 ~0 p3 Z+ B4 O
桂冠沙拉醬.....1大匙, v( b: b! j; k. C% h
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調味
5 P; } O2 }. U% [4 e, l4 D鹽.....1小匙
6 T, \9 k/ z9 _4 _0 n1 l" k$ t% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
6 o; f6 Q- a( u; L1 t公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙公仔箱論壇2 w4 D+ \6 e* ?. t- _+ m. ~* Z
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb0 O, M, E' R8 s! a) K
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)7 ^4 ]4 r( z& b
: H9 Y7 V1 o& ^! M5.39.217.764. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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9 D8 l" N' G6 j, b5 m" P% ~5 C8 \9 ^$ m7 Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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% b/ \ D- E* a8 x# V V6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I) D1 i: T7 M' p. K
% h3 _1 U# C1 a) c, Y7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
9 [7 m+ S, \! Z$ F9 J, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]6 ?/ f5 \3 @公仔箱論壇8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb5 f2 S& Y o7 K5 J$ C# g7 q, v* E8 J
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10. 切塊擺盤!
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8 M0 i# U) \6 H. e0 k# i% d11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb( Y3 P( l) H+ B0 c
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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