) t4 y8 @/ F( B% H, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
& A$ ` d) o5 q. Y0 a: e# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片
+ t. n; v, }3 k/ W P蘋果.....適量公仔箱論壇2 N" w" B0 c T
洋蔥.....1/4顆
& x* E! K( L8 R& m小黃瓜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U r W2 _# T9 B" Y
馬鈴薯.....150G
: b6 R5 X# ? j5.39.217.76中筋麵粉.....80G
2 I- T- Y) G/ l$ ~2 ~雞蛋(小).....2顆
. C _2 {1 ^0 y' C6 V# I" A) n- ~( Q水或牛奶.....120G
9 N( z) j2 J& J$ B' X- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [+ p) d4 {$ h
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沾醬, y( W# C# C7 e. l8 o. w+ Q: J
桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味
/ K) a6 H/ l( J e l& }鹽.....1小匙5.39.217.76/ b7 m- Q. O6 a3 n1 O$ h
胡椒粉.....少許
s( i# A9 F! u5 Z0 c0 U. R桂冠沙拉醬.....1.5大匙
& z) Y# J, ^8 e! }- l( S公仔箱論壇 m5 W) f, ]; K. k$ G) S
做法:
6 q H" E5 C; w, J& Q1. 將馬鈴薯切塊蒸熟$ ?- c5 Z7 V9 F u
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2. 壓成泥' Z% |# x# z7 d
: L. `. n* c" y* ]0 O+ Otvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)公仔箱論壇; y1 ?- L5 o8 e, i: s; a2 a
4 W1 d7 d3 h; E: ]: A9 f, N公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb3 J" m0 K8 m( W. j0 G0 B
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvb now,tvbnow,bttvb8 o/ k+ J1 {9 n H
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8. 餅皮抹4後捲起) `% W3 H9 \# Y& |; C8 p
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇7 K$ Q& l" K0 e9 k5 d2 T9 ]
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10. 切塊擺盤!
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& w% e8 _ ^, O2 A. x3 q$ F- j公仔箱論壇11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇7 v1 v0 d" t' j6 ]: }- d- @
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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