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[西式食譜] 秋葵沙律

秋葵沙律4 M5 ?) h( p. w* ~. V/ y6 |3 f
材料:     
4 A) {$ Q, L: a5 ?# q- _2 e; {秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒tvb now,tvbnow,bttvb6 O3 o5 q% o; `( x* R0 e

/ C2 `& |' D; v. i0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# z4 q$ D; z- O
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 E( j  i' t4 i
糖.....適量
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做法:     公仔箱論壇2 Z2 v+ `3 g* a! k0 v
1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I/ p& X( ?" W) B$ S/ }

' w5 p8 g( ?. f* C0 J$ n% b8 o, `2 I5.39.217.762. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。5 _) L% A% z% d! o9 @

' W1 v8 q8 a8 v5 ]4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。' _9 D1 g: M& j

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