G) O" C/ c Z% P; o0 q食材tvb now,tvbnow,bttvb2 u1 g; [% u" Z5 G6 S; X
豬絞肉.....300克1 t5 U7 Y. S9 p0 W+ ?3 q) [$ d& u' d
彩椒（切塊）.....80克
' R1 k2 x5 e; y% S6 E公仔箱論壇洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇! L+ g. g) C# E& [4 Q D; B f
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _ h3 L4 r2 D
: c9 c9 @! Y( s; n% p) r0 @tvb now,tvbnow,bttvb
- o" a! N9 }$ I! z/ B炸油
/ g6 Z, b1 W2 m; Y, ]植物油.....適量5.39.217.762 P- v( P9 E0 U
公仔箱論壇 O, ^) T& V. Z% N* p& j. n
tvb now,tvbnow,bttvb& s0 l& A* Z/ A' [
調味料
( ]9 P0 G x. T& vtvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙5.39.217.760 j- e* K/ K# _- N4 m# [ ]
水.....3大匙
o7 g, }/ \+ S9 W鹽.....1/4小匙5.39.217.762 g; @ s% X9 L( J. h6 C
砂糖.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?( c+ a$ x2 O( S! c
蕃茄醬.....3大匙
* c# ]4 W. j, s2 d3 Q太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A' q% i, Q- e4 P
- i: x4 ^1 {7 J0 \- U3 s: W" d
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醃肉料公仔箱論壇' | I8 r+ _. i3 h6 H8 c, `) k
醬油.....1小匙公仔箱論壇5 f, ^0 c: t/ \ B( x/ `
薑泥.....1小匙
* V# N" \' O4 u, f; i蔥末.....1大匙
) O% ]# `3 E' `+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y; W" \" E+ k$ g+ Y: @. T
全蛋（打散）.....1/2個5 C% i" M2 n# u0 W4 ?
5.39.217.767 t& q5 b1 s+ g' ~ P
) |) ^2 \2 ?1 `! J% a5.39.217.76作法
7 M3 \! Y L1 X1 Q, j1 A/ E u公仔箱論壇1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o' S8 i! u4 \ k3 P% u
* z7 t! E, N+ Y; [$ ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將步驟1做成10-12個小丸子5.39.217.76% r: X3 _- V4 v! l
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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! k9 c$ N2 j* w: @6 r5 M7 P' ~8 Y5.39.217.764. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W2 N3 f1 a8 w
! \! m3 T9 U3 t% v. n( j# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇$ x' \/ a. U) Z/ i) Z
5 J" E& \7 v e" o& btvb now,tvbnow,bttvb6. 倒入步驟3拌勻並煮滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \% v% b5 f$ v% d
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
; g, j# F, x5 N8 R0 k9 i5 z" P5.39.217.76公仔箱論壇/ c& y3 P# u; \! V1 ?
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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