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食材
. [$ h' l( N) D, ]公仔箱論壇豬絞肉.....300克
2 R7 O3 R; S) d. Z& ]tvb now,tvbnow,bttvb彩椒（切塊）.....80克/ r0 \. U. f4 Y1 H, G4 B) N O' } K
洋蔥（切塊）.....1/2個
7 h" J% I6 p7 G8 Y8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克! \- w3 L4 f7 c6 Y7 r9 Q
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. i& U) L0 P5 Y( x! w+ j炸油5 s: W% P) M" Z. S( ~
植物油.....適量
9 |! c8 Z9 _1 K: X/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i( o# p8 M3 q$ X
q; Z& Y4 {% V8 H- B/ \" S. s調味料
( Y/ l0 D3 V5 O: ~ ntvb now,tvbnow,bttvb醋.....3大匙6 A3 l; D% ~( W* a; {
水.....3大匙
2 Z( }/ ~$ ]' b0 V3 ^5.39.217.76鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X1 w& C! U8 x5 K$ a" h S
砂糖.....3大匙5.39.217.76( N; O) b. b9 s% H: n/ t
蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K1 X) C, S: l9 I
太白粉.....1小匙5.39.217.76- r$ J/ V4 }' E" B% o
tvb now,tvbnow,bttvb1 s" S6 @: g1 F9 z$ |' t$ A# I* v
p: E d% L9 q$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料5.39.217.76 V0 t7 T5 U0 y7 T0 F
醬油.....1小匙5.39.217.76+ S( F# I6 W) K+ @7 H" J4 ]
薑泥.....1小匙, q. y8 t9 c+ e; i4 x
蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Z9 z6 o/ L2 s; I
太白粉.....1小匙5.39.217.76# q$ j# F: X- ]! D' P
全蛋（打散）.....1/2個
# R% O3 |- _4 g tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 r! F3 G* b) A) z, I
( E/ p; B; O/ ] \: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法/ u7 U* T+ r" K' t9 k, \1 K8 v* q" @
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f- H# |% G1 y' f2 S& u
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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/ j, y. k2 k$ h o% Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）$ T1 d+ t9 r% S' u) O
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒" M+ A& F$ W q. T5 }/ ^& o5 L
! W0 Z1 E6 P _7 b# }7 Q公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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