; ^+ ^9 Y3 J) {2 S0 C材料
/ ?0 e n0 o/ n+ Z0 J& z1 L5.39.217.76香菇.....3朵# ]; k) G2 W1 [& X3 k
竹筍.....20公克公仔箱論壇. A# j5 `+ _, E. s
豆乾.....10公克
" C- I9 _# |& P( N8 I1 [3 c. _' x金針.....10公克
8 `; l6 A$ E: a; R紅蘿蔔.....10公克公仔箱論壇/ x1 c* A! ~* L I( K+ b
綠豆芽.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb' M6 B0 F6 n& p% _; o. d, g
菠菜麵.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# D F: w; U1 H( Y
5 W/ E8 S( n- N公仔箱論壇公仔箱論壇8 V7 Y0 E$ U$ {2 S, r
調味料公仔箱論壇- s5 }& G: Y1 j1 F6 G
水.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% ~& a5 \) C7 l5 }7 I: n
香油.....1小匙
; O: |5 ]9 E% g4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
1 S9 h4 z/ x7 ^醬油.....1大匙
; l' j* k7 E1 T白胡椒粉.....1/2小匙
! k) ]; |5 K9 G! c; F- {) i% |5.39.217.76/ t9 I q5 _% s6 q& `
0 q" ]/ d' Z) w! b4 o. d0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
; H( o% g' V- D4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ H2 P3 o- W3 M( M$ H4 m# Z
! F4 V( w4 Y7 H x" u% k2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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8 l8 t/ V4 p& L1 F# t; P/ c! v0 V8 Z3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。
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' h3 m& o4 O4 S2 K; Z7 p. p% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# `& N Q4 L) y. E$ E! Q
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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