返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 老年人如何選水果有益健康

' X. ?* P. Z( R5 ~
經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。公仔箱論壇6 j- x% Y7 O! [1 b0 G8 [
公仔箱論壇3 v$ y) G. O/ S% F  g
經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
7 G. X; i. [  T: F9 b7 ~" {公仔箱論壇公仔箱論壇' e: g( S7 U7 X+ ?2 O7 f+ B; m
經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。
$ D' O  S* R' K, w4 Otvb now,tvbnow,bttvb
5 q& ]7 `4 _' [2 q9 v2 {  I% S; R5 Z, K患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。
7 W7 Y& y" Z7 S4 f0 y+ U  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, h: J- _" t/ w0 q
患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ O/ I, T  ?

, W$ ~2 v3 k4 r+ l2 E2 I) Q# V# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。tvb now,tvbnow,bttvb% g6 w( S7 x* t. {" Y, e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R9 b0 p$ v  [) K; `$ l5 `
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
2 h& d% k2 q$ X5 N( m2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _* O7 {0 f* ^2 \8 x
返回列表