材料 Y' g, D- L) i4 ^( V; P6 d
土司.....1片5.39.217.76( a$ H% k9 l% M" r; {8 k
棒棒腿.....2支
5 N( @1 ~$ a( wtvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片5.39.217.76) j9 v& o0 u; J5 o+ l
5.39.217.76# L8 m; F& C* I* l$ t
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調味料
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+ l4 v" A" K$ L u5 ], \& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄7 n1 A/ A" N, N: I0 D4 V8 x. F6 e
蛋液.....30㏄- f" q/ C/ x' E: k# _) t: s [
" r. H' j- Y" }' T9 b0 l( y5 @7 b' c3 C
B.
7 _! i( y3 O# q. ~5.39.217.76蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 ~* ~3 z; `
大麥胚芽.....1大匙
- o* ?' e/ [; u& Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p+ ^* H _" U
9 _, s) m* N; E8 Qtvb now,tvbnow,bttvb作法
' f) U1 k# ~+ \8 o" i2 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
) [- ^3 W: T0 W7 J! n$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 ~3 m& J' V% Z9 Q
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇7 X5 z9 d8 \- a8 L, g7 v
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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: X% g9 Q$ V6 E/ |2 S/ c a8 i* @5.39.217.764. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。' K! Z% j& P' R) R3 F/ Q
9 a& k4 g8 L2 h2 o @7 p, f公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇- S# r- D! |0 B8 n f0 X
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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