材料
' n; o3 V2 b+ I5 k土司.....1片
2 [6 g2 ^" G+ I: V3 ]0 Ltvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支公仔箱論壇8 I; v. ~. t' v
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 W- W* n6 Z" a& [6 G( d
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調味料
9 }9 K1 q1 l4 p* l* W公仔箱論壇A.
) d$ y0 u! t" N) _, atvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄
* S- }3 n' ]; w. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液.....30㏄, {& P9 L6 A' r$ W' T' k
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B.
8 z8 t ^. j; M* qtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....20㏄- Y9 ^2 M; _$ j3 P* Q: u* l
大麥胚芽.....1大匙$ K9 C, G4 ]" ?7 g6 W( J" L$ B: @4 w
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! @! s: r+ z. K& w0 f6 q8 i9 y% D5.39.217.76作法0 O- W" A) R' o; q4 h
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇/ D2 w; [. N' h, [6 T
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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# }2 e3 _( q! A5 s8 c5 {5.39.217.763. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb" r" ?" V: x) B! u! X- [
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。8 W- b6 x @8 f, Q2 g6 h5 E
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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