材料
M* J3 I0 x0 @1 S4 f$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb& a2 {/ X$ @4 j: m0 j8 ]1 c! s: f
棒棒腿.....2支
) }0 |; w7 u% }/ H+ J美生菜葉.....2片
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& A) [0 t" O( }/ {1 `公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb( M0 W2 a: i9 s# ^8 n2 ~1 Z
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牛奶.....30㏄
/ b2 b/ I* w4 O0 `' _) y0 H6 [蛋液.....30㏄0 m; Y0 E# v0 t3 Q# k( n
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蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F t7 \4 u; ]
大麥胚芽.....1大匙
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作法
7 E+ f* w) k0 M' O' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。. l1 m" @ V2 K1 i1 e5 p
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇7 `% j f- {# [1 H& l8 _( J
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G! f7 q+ q; y! ^( O2 e8 C+ E1 a
8 L; u# ^" B- g2 ~9 t, H4 a. T5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {( c) i' n# t! g/ T
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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