材料tvb now,tvbnow,bttvb. q0 R, e, B* j# M- @
土司.....1片
. \) |8 S0 R# B! F棒棒腿.....2支
" N+ k/ o* V1 j: S美生菜葉.....2片
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _' [7 y/ {0 ]- f
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7 z% U( f9 Q7 J& b _5.39.217.76牛奶.....30㏄- n+ t! q- B" a
蛋液.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ _- V% H7 ]3 m, Z
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蜂蜜.....20㏄
( M/ U; X7 z- b, e: z# Q) K& u7 N大麥胚芽.....1大匙
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0 \ X4 A- a* z# v( B, Ytvb now,tvbnow,bttvb作法
7 h# Y6 y& z! T! M8 z: N1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇! Q2 r. ^5 r W8 B& k& p' I7 W9 O
/ C* H1 W1 q& h' a6 ]8 J* Y2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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7 J3 \$ O; }7 \/ k' ]公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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! C" `* e- d- V$ \, |2 Q9 `( {5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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