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材料
6 w' a0 i. K) M, v* y+ ?2 R公仔箱論壇蛋.....3隻
) x' x! J$ c& L+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條
* `# ?. B# x8 ^$ ~水.....150毫升
+ ]$ _; ^ z3 b! {: j2 R5.39.217.76鮮魚肉.....120-150克
- x' v( j+ ]9 q6 M H0 B1 e免治半肥瘦豬肉.....50克tvb now,tvbnow,bttvb8 @, R q; ]5 F1 S
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調味料
/ R4 P& M9 b/ o3 j6 b& X公仔箱論壇(魚用):
6 q5 V. A5 y4 E2 k& N9 W% Itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙
! K; c2 U$ s1 m8 ]! `/ u( P7 Y生粉.....1茶匙
- ~7 j4 i" Z( b- r5.39.217.76胡椒粉.....少許公仔箱論壇* |- p- {& X; N R
5.39.217.76# u: m: q# e: _! A
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(蛋用):公仔箱論壇+ |( X; [, B& R- q+ d4 }
油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C2 B+ O K w5 M' c
麻油.....少許5.39.217.760 Z9 o7 O h/ X) ]5 c* \0 G# B
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R/ k6 ^" A5 R; l+ [3 W3 z
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做法
|$ {* _- w+ b, d7 G" A1 V7 B1. 油條切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P8 i' J6 x/ h: a7 T9 ]& v
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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; ? C- r/ C B) B# p( {公仔箱論壇4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇2 @, K* c2 u2 X' u w6 O. z1 b
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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