6 q3 R/ ~. u, v/ C1 Q材料/ P9 G2 {/ q2 E o+ I
蒜頭.....2粒
2 g* t2 m- l8 I/ N青蔥.....1支
1 C5 |3 ^1 L/ M( o公仔箱論壇大蕃茄.....2顆
/ _/ M3 M5 [. T+ V豬肋排.....200公克
! m' w- _. H! f1 Z! P1 n1 Y% J5.39.217.76新鮮九層塔.....2支" H0 G$ U8 F: G' e4 O2 C! z2 t2 c/ h
鳳梨罐頭.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 P4 K' x3 B/ k/ z
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沾料：公仔箱論壇3 t! i$ L# w I
地瓜粉.....50公克
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! ~/ o( N+ r& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
- S8 D. Y$ }- C5 e" M" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 I8 k4 _8 Z, n) J8 O
蕃茄醬...2大匙
1 M, e" U$ c! \9 v1 P, h2 t黑胡椒粒.....1小匙
, {0 M6 A% N; Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 x! a+ X2 t- Q0 \4 I1 t$ x
/ Z& m; C7 P6 F U0 R8 Z2 ^0 |- Q醃料公仔箱論壇+ a: D. ~- w$ [! Z# n5 a& u3 ]
醬油.....1大匙8 E* ^; e+ K3 v# @" k: v3 a4 o
蒜頭碎.....2粒8 }+ j4 C1 n4 D2 k0 o+ J6 Y
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O# _- P- Z) H' M& C& A
白胡椒粉.....1小匙$ P$ d* _. ?. A# u1 l. {
5.39.217.762 }9 q1 P4 ]2 H/ {" d
1 _; |6 m+ e' a* v$ I, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& p+ J+ T7 E5 y& i% A1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
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2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。* n: P& q1 t: X1 z4 u; S5 |) k' w
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3. 將九層塔葉洗淨備用。公仔箱論壇2 A3 l, \1 v) g+ @& s
8 q, e! d$ {: q$ s5.39.217.764. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可tvb now,tvbnow,bttvb% ?+ ~$ W( p) |1 x
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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