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材料
" x3 W l; ^4 ~- m9 a. w4 {* `3 R公仔箱論壇蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb! J$ [! y* o x, a7 x
薑.....5片
7 D$ U' d. G6 H) j- f L: s公仔箱論壇雞腿.....4隻
* E! C/ n9 F; n6 r* |公仔箱論壇香油.....15㏄4 u0 w' N/ \/ c# Z
7 ]" j. \: B- t" D2 l3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r) x' A8 c" P3 g2 @
醃料
; c& ~7 G. D# ^8 w+ m紅糟.....15g
7 p% s! s2 `" p( j3 [蠔油.....15g7 K) P% b+ \# f
醬油.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 n/ K0 h# v; |
米酒.....30㏄
2 _0 g* j/ L" r; x7 ~! I3 P: P; P PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....10g
1 E- J& m8 W5 E. a' }. Stvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖.....15g
2 N2 I7 I+ i6 x( n5 Stvb now,tvbnow,bttvb水果醋.....30㏄5.39.217.76' u6 v7 D& Y+ |; D& {, f& s+ C$ ^, l
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( B! u1 d1 z0 Q! C& N2 s% A0 L
微波爐作法：) G3 T* P* y" {( m0 F: {% v" e
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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6 N5 `$ f. w& { j3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。5.39.217.76. N' M$ q) ]1 [) }
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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