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材料5.39.217.760 y5 Z& Q0 _' j* Y" s; _
蔥.....2支8 r" A. ~6 q$ {$ k/ W
薑.....5片5.39.217.76" ^3 i7 J" `3 B0 S0 F4 w
雞腿.....4隻公仔箱論壇4 g+ }0 z6 [( R# W
香油.....15㏄
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( s6 C& z" p; Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料
- \. [9 h* S9 H ^tvb now,tvbnow,bttvb紅糟.....15g
& I. h5 M9 s# P+ W Y公仔箱論壇蠔油.....15g
- v. y7 D0 m1 L) g1 q- c公仔箱論壇醬油.....30㏄
& _' A* F3 |+ Q* }2 r# ?公仔箱論壇米酒.....30㏄公仔箱論壇3 ]% z* V% W: [2 Y
胡椒粉.....10g5.39.217.765 F1 H& z& r7 I$ V' ^
麥芽糖.....15g
3 ^4 a4 H, H- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果醋.....30㏄
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U; ^4 z7 x0 Z; ^. E
微波爐作法：5 P9 A2 K$ u2 Z/ Z$ [# Q+ |/ E
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb) t+ J. U- }" S" V* ]
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 T4 e6 z; \( m3 l F) }
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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