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[藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量
3 M: x' \) a7 O$ Z0 D1)大口魚乾3隻) H% e* T& @* h" i) e4 w; n
強肺,治咳,滋陰
) B6 i5 Y# ?. M2 j; B# rtvb now,tvbnow,bttvb保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病
1 Q* A8 g3 p- k6 `% w) t: qtvb now,tvbnow,bttvb0 c+ H/ |' S  p, m
2)眉豆2両
! X; o3 ]8 a9 U7 U' I+ Utvb now,tvbnow,bttvb健脾祛濕
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" E1 ]2 u- Q. }4 {& R$ Z3)節瓜3個
3 g& y7 ]. P  s5 k7 T6 X生津、止渴、健脾
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' a* c: Q: H& U- wtvb now,tvbnow,bttvb4)雞腳8隻
* w- T- k/ m- Z+ C& c, d. V* }: y* ]9 k5.39.217.76含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ d- U6 X/ q2 t' J0 v9 w$ N

" o5 }; r  s* U0 q5)豬一斤公仔箱論壇- h& K+ R2 {* h6 ?8 _/ Z7 j: @
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6)薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I, G% X/ y; @1 ]7 _
驅寒、辟腥公仔箱論壇) ^8 r+ T" q  M% g0 k
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Stepstvb now,tvbnow,bttvb4 M+ Y& o5 R; P1 P/ [* g
1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)
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; }/ ~% A% ~7 h0 x. ^- h$ u  a2.眉豆用清水浸約20分鐘
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- l( o/ z  D( \2 ?; t' B& K) m4 F公仔箱論壇3.薑用刀背拍扁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q8 `: W9 c, w' p) U
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4.節瓜用刀刮去外皮,切件
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5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘
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  K( X7 d; e4 ~2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成
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6 {, g  ?6 e/ @6 u1 u1 i" o4 `注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香
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