材料：4人分量
' k; [* k$ g `# Z, e; j4 l5.39.217.761）大口魚乾3隻
" ]5 @& u/ a G5 M9 ~4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強肺，治咳，滋陰& d! O6 a# n0 V0 ?; ^0 K
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) G+ ?0 S% y- ~% E8 i2）眉豆2両5.39.217.76* o9 |: O& A- j* D
健脾祛濕5.39.217.76. v1 o. O: r! D: i( a0 y( p
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3）節瓜3個 D- V( G! a8 C9 e
生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S- b. j" l4 ^: ^, x
" E! T, g. E7 w5.39.217.764）雞腳8隻
4 w, B( w$ n8 g( M, y5.39.217.76含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚5.39.217.76 b$ l' k) [1 p. C3 C
公仔箱論壇( y, K; R2 @; ~/ i$ i* e1 R- d' h) } [
5）豬一斤
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) g: x# q; Y7 m9 ^- j5.39.217.766）薑4片+ |: v0 u4 u4 o9 y. ~6 _
驅寒、辟腥
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4 F ~, h. R! A0 G公仔箱論壇1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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( j, B' h3 X2 s( n2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v, Z) q Q2 C6 w+ C/ Z/ H
: J* |, I2 [: O) O) Rtvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁5.39.217.769 t+ d" [& J) q% U4 f+ e4 I( x
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |# r0 R' p4 h( K; u I' K. d
' S {( f4 C& J$ e g6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V3 m- a6 O* j0 c
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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