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+ n" Y) L* | G! {4 d) [5.39.217.76２梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進髮根營養，減少脫髮，消除大腦疲勞，早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s; k" p3 D6 x( y
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３泡腳：民諺曰：「睡前洗腳，勝服補藥」。公仔箱論壇8 {3 b u+ N* q4 F# Y" M0 Q; r
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４平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。5.39.217.76- K( {7 n4 u7 J" ?, C" M% |6 s
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５刷牙洗臉：睡前刷牙比早晨更重要。
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發表於 2016-1-12 01:35 PM
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