[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

nt1972

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材料
/ p7 }- U. e, @: {4 S: q3 L2 V班蘭葉.....4塊
. {5 N- J& e, z( i5 X' `0 U% V青蔥(切絲).....2條
: X( S, l" U. {8 p( K公仔箱論壇烏頭魚.....1條（約475克）* x5 ?, p6 f2 g" n! d

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做法
: [% x! }* i1 ~2 q% m0 l' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。3 y# h+ A9 M3 }7 _9 a6 E

' q( q, t+ |* Z* stvb now,tvbnow,bttvb3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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) l9 F. p+ l& i7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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0 Y. R4 l! R4 J* p/ R5 {5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。- i" v- m* G* v4 e0 }& S4 }
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