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1 u' P1 }8 o8 l. C% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭葉.....4塊- q- N0 c& b# S6 _* W9 E
青蔥(切絲).....2條8 I; W4 u+ n( [8 @- H& R' o4 V! V
烏頭魚.....1條（約475克）
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做法5.39.217.763 x$ r5 j/ \! \6 O
1. 魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \6 l( t+ V0 e( @, ?& _
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。# {9 P. @5 m; S: ?7 p
, ?, y) _3 a! w9 h3. 以大火隔水蒸10分鐘。- l" u) R3 M! ^5 a8 s8 a
: q* D: V; m; g2 q4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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8 L5 F) |) J1 `8 O% t w W! G- t& v& j& u5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。+ Z" w" ]$ j9 ?, A' i0 Z5 C
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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