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班蘭葉.....4塊
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烏頭魚.....1條（約475克）
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做法- Q3 X1 {- G% k
1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。公仔箱論壇+ |8 s6 B5 J( z0 w7 c5 d1 H
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。tvb now,tvbnow,bttvb% }5 N6 S7 P6 Y1 X; \2 m' A& u
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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