( S9 B3 w$ _2 G) v材料6 n) q8 A4 O; S, k7 ~4 B! B
鮮香菇.....朵8 h! J. j5 B! H- \6 ]* W5 `
蒜片.....5公克公仔箱論壇5 g* y) p7 w7 X# v; w
辣椒片.....5公克/ m& z: t! y) r! ~
芹菜段.....40公克
* p. ]+ k" G1 A0 ?高麗菜.....400公克
9 D) X6 s8 J+ T, ~% n紅蘿蔔片.....20公克5.39.217.767 {' G; T! d+ M. X2 H& e
) S# s5 d) F* r6 Y5 w% e2 E( F公仔箱論壇
7 l( d# \; l& c+ i- q8 a公仔箱論壇調味料
2 l% L: P: G4 y1 O- @/ o鹽.....少許公仔箱論壇8 d( Q- {+ X$ V' P" W3 f4 o2 U9 I
米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) @ b3 H- j% [7 H
炸醬.....1大匙5.39.217.76: `+ H- K1 j8 A& S* v
雞粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) V- Q# D* `, |% V: Y/ A
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% W- X2 \8 }8 f作法
; N1 ?6 @9 q0 [% ^, \( M5 q7 B公仔箱論壇1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
! X7 l( ]+ o" n公仔箱論壇& D1 \2 M0 T. \
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s. f3 m4 y& A$ ?/ T. j
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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