1 L. d/ P7 T' g* e* G' n) t2 o! ntvb now,tvbnow,bttvb材料
' f3 |" s( Z/ s4 i; \4 rtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....朵
) v" Q4 b8 r f蒜片.....5公克
6 n' x5 d' o+ s6 I9 A" Qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....5公克
* R7 f W4 { u) a公仔箱論壇芹菜段.....40公克
) c' x) N% C3 v T3 [8 o* x9 w高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb( L7 a# J5 i1 o7 T+ W- J
紅蘿蔔片.....20公克
+ A& q$ f4 Q: H0 s/ `1 Q6 X9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c4 r8 b0 l3 r) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q F$ d9 x G- ~5.39.217.76調味料, @1 n" _* I$ \
鹽.....少許
2 P$ s. p$ R, z3 A5.39.217.76米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" ~! y1 n O+ }2 _* ?
炸醬.....1大匙公仔箱論壇* U: W% c! A( A" \0 |/ ^
雞粉.....1/4小匙
1 z# q+ n" F4 X( H) V: ^* R7 }) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T u/ }* M/ O$ m5.39.217.76
; s( t, ]/ A4 `* X. }) vtvb now,tvbnow,bttvb作法
8 M' w$ ^8 f- Q7 R3 M公仔箱論壇1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
* F" P8 Z9 u+ B+ k) y/ {公仔箱論壇
% E. Q2 ~4 k+ B- h# F& Q5.39.217.762. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
+ }2 ^9 c5 P1 Y2 N# B. x! _6 O) C" R P& ^7 j
; }9 C" l. f/ g# V( Q6 \. _ |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 