+ s: r4 v" t7 w8 `4 X; u* H% B材料
7 N; E [. q* r+ X鮮香菇.....朵
& z$ v; _6 G- F& G; w公仔箱論壇蒜片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb9 v( k/ S! ]. H
辣椒片.....5公克
/ t0 F$ I2 r- i4 `芹菜段.....40公克
1 Y7 z3 i8 `3 F' }3 r* }9 ?公仔箱論壇高麗菜.....400公克
2 \ z" ]' ^) X& b$ a: y5.39.217.76紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]+ g f# V; \ g1 R0 t% {
! R! r( ]( L d4 f6 f) g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 w- Y$ e% E: {4 Y& T* N/ \ a' j
調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 z1 {4 {7 O% \' R
鹽.....少許公仔箱論壇2 \' X' t ?5 [/ j3 _
米酒.....少許5.39.217.76 e0 K# Q! M1 h+ d: G
炸醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 [' \. S( a! o5 N
雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb, T I- G. C5 q; p ^! I. B5 N" S
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0 \ A9 j$ ?" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% K) N; K; }' b* t5 V6 P* y' ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. i% O# _6 w! C" V( E
3 h9 h5 Y3 `, u' A+ X2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。公仔箱論壇8 {2 i2 p! Z2 [3 B/ @; y. B( E& f
. I6 j1 \' |/ q5 k! [5 F( z" O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- ^1 Y* t1 o# Y& C' z) n$ I. t
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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