& u& {7 e7 k3 U! @材料
4 B# h1 m, S9 [# g' p2 I3 B yA.
# e" `' I. q7 B$ X% A+ m雞胸肉.....1/2塊9 u% k+ L! F- I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ b. f5 N5 I L* y6 |
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9 N) J5 G2 V+ D& ?) w5 e8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....50CC
- i' n8 C: D3 a W/ @糖.....1大匙
. V. U4 T$ e- f1 |1 E3 C蔥末.....20克公仔箱論壇# v& k2 B$ Z' J2 C( F9 B
薑末.....10克tvb now,tvbnow,bttvb/ w3 b( j, S) S1 [7 d+ S/ q
蒜末.....40克
4 {, E+ E6 U- Q: u: ]7 h味精.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; d1 Q2 [9 r6 S, q5 @ q
料理酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L* y! N K4 P+ n
醬油膏.....1大匙
) p# W9 Y& T( V2 }五香粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. |$ ~) F6 {. q+ a, ^' u& @
小蘇打.....1/4茶匙
6 O4 b1 G/ Y* Y5.39.217.76
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# I# \' }2 b' h3 d; [0 X% u" P; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒鹽.....適量
m7 G' i: {5 |炸雞排粉.....100克
3 C$ m$ L% e1 g% Q, _公仔箱論壇
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) m/ D# C. ~$ S" r+ {' I4 xtvb now,tvbnow,bttvb作法
( x/ P8 W$ t% f( u公仔箱論壇1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
8 t9 e8 D6 K. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 z; G4 N2 B1 v0 u2 N
2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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$ Y5 c# y% k3 [' t. j3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。! v7 e6 P6 ?; r- S) R
9 U8 c* b& \/ Q% K/ C6 h1 J* Q1 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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$ `5 {* d2 N" c) u Itvb now,tvbnow,bttvb5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。5.39.217.769 ?2 i$ Y6 F# L/ F3 ~0 H: Y5 F( _
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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