$ X) U" N3 {: g. u; R9 e% ctvb now,tvbnow,bttvb材料
9 [0 U$ l' {9 k' z2 F6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.5.39.217.76! ^" h! R! B- h" Y, n
雞胸肉.....1/2塊
: x0 |- T9 F( _% _4 Rtvb now,tvbnow,bttvb0 U0 G3 S+ E& H5 ]! X* S
B.
6 A" v- i# k4 v% n7 Q8 I水.....50CC
# g) ~9 h1 {; C2 Y: K糖.....1大匙
, f- F- v2 t# S2 Z: p6 Z) W; r H2 mtvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....20克( j- a; E; D+ y. ^, R' U) w; u3 Y, n
薑末.....10克
% Q+ V& U( V9 i/ ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....40克5.39.217.76/ }. b0 Q/ y! {9 I
味精.....1茶匙
: [4 c u' D/ J Z! r3 {" itvb now,tvbnow,bttvb料理酒.....1大匙
2 l1 y/ ?' [0 B* A0 Y5.39.217.76醬油膏.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- e: F5 N# B. A: e: ]: D; b2 v( U
五香粉.....1/4茶匙
# q$ g, i0 x& u, s! L5.39.217.76小蘇打.....1/4茶匙5.39.217.767 e K1 w( h1 a3 X' X4 F
; g9 _( x t( d1 w# H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D$ x A( k' k8 Q
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: k, H# ?- [; ^9 H$ m; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒鹽.....適量& w; ^, y/ M! {. b( n. d
炸雞排粉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 E2 C2 a( m! s% K& s
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公仔箱論壇6 x% G( O% X2 n( b x% T# M. M E
作法公仔箱論壇. |5 o! r: C( T: [5 t8 ^' K! r
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
7 w$ R* S6 e" z# V5.39.217.76公仔箱論壇8 }/ v7 i4 |% K, N9 X% `
2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V% f( K! g1 N% @. T* r0 v9 H
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3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。
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8 g' h1 h/ f1 i5 [公仔箱論壇4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。; \/ H0 w; r$ `" P i; c( A
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5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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