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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a2 a* c+ I) g# y
白飯.....120公克
G4 t8 U7 N6 @, o) Atvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....50公克公仔箱論壇! {( g+ v! F4 X$ X
蘑菇片.....20公克
5 \7 a* j7 M# U; y8 M袖珍菇.....10公克+ _9 u: ^" Y( d& ^- }
生香菇片.....30公克
; U8 o' h6 F# K" w5.39.217.76紅甜椒塊.....20公克
, N4 Z9 o9 O8 l. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒塊.....20公克
5 E/ X4 m- X- b7 B& ?公仔箱論壇綠花椰菜.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb# [0 e3 z n" P8 |& e# o$ G
9 f( Z5 `" l1 {4 F5 a: Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U9 x3 I8 q* I& t6 ]- d
調味料
" K: p( d2 q- f) {. F' Z) w鹽.....1/4小匙
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作法
9 X0 F& q( k# G* T/ X公仔箱論壇1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。5.39.217.76; R4 j7 I- O5 d+ f
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g' m- `8 X7 n- r" [2 Q7 o
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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