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$ p/ i0 t v. g. }+ u. n白飯.....120公克
% N1 W. E0 @4 ]公仔箱論壇起司絲.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ], g4 U& x7 H
蘑菇片.....20公克% J4 y5 g) z- n7 M
袖珍菇.....10公克5.39.217.760 t3 W1 k7 `: Y2 W; P6 E
生香菇片.....30公克
: x2 X/ P, I3 ?紅甜椒塊.....20公克
& H4 E0 M4 x+ ?& V* K黃甜椒塊.....20公克& S% s" M" T/ [ ~
綠花椰菜.....10公克
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/ u' u# q8 k: i0 J. g* y% ]tvb now,tvbnow,bttvb
- _* y3 ?6 {/ b1 g$ y1 ]3 |: vtvb now,tvbnow,bttvb調味料
0 I$ S: a6 w3 u, g; U; F1 K公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
* z/ t+ U. p# `& i4 }$ L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 _, y& a% b7 R2 h8 e% ^5 N
/ d8 }0 |7 l9 v8 t9 x* \. |+ b公仔箱論壇作法
4 o: {% ]; U, o) n: b8 A5.39.217.761. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。公仔箱論壇4 T1 c7 f* l1 j9 w: _$ _
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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