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[西式食譜] 烤紫苦白菜

材料:
) D- @. ~4 N5 ?公仔箱論壇紫苦白菜.....1棵( M0 Z2 _, h0 Z5 n
巴馬臣芝士(磨碎).....適量5.39.217.760 E- D2 E( |$ v. ?4 e9 f
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- I# M$ U% r, U; O# }  M! V
橄欖油.....適量3 V9 }+ v, z# ~3 z

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做法:
7 P& s% j& j& e- v! `+ l- ytvb now,tvbnow,bttvb1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨
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2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) x" E+ a% Q3 X0 S
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
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4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成5.39.217.76# w2 ~3 ~" F$ S! j$ t5 {8 P
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貼士:
7 N: o. v9 K; f) ltvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
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短評:
& Y6 ]" r' C1 jtvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。
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