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[中式食譜] 串燒帶子


7 ]9 x1 N  a! Z. t9 A3 t; A公仔箱論壇材料" C" b) J5 Z# j! G3 d# f
鹽.....少許' g5 |/ K+ t% C; c9 Y
香菇..... 3朵  {% t8 w, }& ?$ t. c- T% D$ `8 B
帶子.....300克
9 N  t+ I, X- o, ?8 G5.39.217.76鳳梨.....100克
6 V8 }/ u& ?0 k$ k洋蔥.....1/4個) ^  O1 R  u) r/ S  n
水果烤肉醬.....300cc/ _1 `) j* O0 W, s) x

2 q4 F# Z  E5 j0 z; Y9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k9 U! _7 v. ^5 a3 Q
作法# j% w7 f8 I$ d6 O
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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% S1 C) X$ u3 @9 X5.39.217.762. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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