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- W1 F+ h, R3 G) q# M8 t5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e# ]! _* @2 M
蒜頭.....3粒5.39.217.76! S9 p) R5 t3 }( f4 x: x' D4 S- G
三層肉.....350公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P, U! _* v* _" I$ g k6 e
八角.....3粒
% J. Y7 o0 v! ktvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) E q4 @3 v4 F$ P! B
丁香粉.....1小匙5.39.217.76) s! ], J; w4 r0 j
五香粉.....1小匙
! O" I' T% w ~$ W! Mtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....1小匙
; S7 S, u& Z ]8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油.....1小匙
; y/ T9 _- `+ m& Q; K$ Q黑胡椒粉.....1小匙
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作法
, Y' |! h6 @+ i9 F) `1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。5.39.217.76; K! z8 m# ^! B
4 Q0 u4 u& @) y3 I% A8 ?4 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
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3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 r5 g* {2 n7 v) _5 q& J u# y
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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