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雞蓉粟米湯1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e% Y) B% I* P3 f% v1 m" [
魚腐(切條).....6件
! |9 S" i3 D/ `$ D; U5 m$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞(切條).....1條
0 e8 y' M) J( F( t {1 H公仔箱論壇甘筍(切絲).....60克
0 l3 M' Z+ ^; c9 i: p5 F& }! utvb now,tvbnow,bttvb椰菜(切絲).....300克
# A7 T) u" A. ], V5.39.217.76鮮魷(切件).....200克tvb now,tvbnow,bttvb! F- c1 V! i" j6 e# Y1 \
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做法" o7 |1 F9 b& d# H6 e
1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。
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' H' ]* p6 f/ b( r# a5.39.217.762. 魚腐及素雞切條，備用。
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。
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' Q8 r, z7 o! k% q; X# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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