" u0 o. Y5 n* p, @公仔箱論壇材料- j3 S5 e1 Q* c5 L& w/ N$ c) a" ^$ M0 K
蝦仁.....4兩公仔箱論壇) l% v- I8 s/ s- M/ i
白飯.....適量
4 {1 s& G a: [/ o2 V$ T青豆.....1湯匙
1 T+ x( n8 J/ U; [& h( g雞胸肉.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* t/ O$ D) E' P0 S
忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇! u$ n3 N3 K: W4 b# ^3 B5 @% @" |! F
蕃茄濃湯.....半罐
3 J1 N; o* e, ^' Z+ m3 A& r! K" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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$ j: Z3 X8 P @% w s# r做法
- r5 j, t5 m2 S5 }3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K+ f$ l: R. k* v
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 O/ S7 L/ m, c7 _) `7 k
$ ]" h1 X2 U9 A% I/ z/ r7 |公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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+ Q$ Z5 y- z/ r, h, Q3 D) L1 I6 i5.39.217.765. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb; _: e1 E) P* A% m1 ?4 w9 _
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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