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蝦仁.....4兩
2 d( g1 u/ P( w5.39.217.76白飯.....適量公仔箱論壇. `9 W+ [: W4 H( L( e
青豆.....1湯匙
, |$ p8 p6 r, v2 p" y- A雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb3 n' W/ H- T5 ] b* ~0 p
忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _$ x+ @+ e8 G
蕃茄濃湯.....半罐
7 R3 w, H R* E; E- p* h+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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4 R% D: ^+ S( v1 E7 E2 J. i做法8 i. U- ?) A8 E z, P
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
# N! G( M/ y2 H5 Q: atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D5 u. g3 |" Q4 s6 J3 u6 }
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。5.39.217.765 g! w& d# D; ^. o3 A- s6 r
" f, \3 I) o9 b8 r L& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5.39.217.76* p6 j5 m0 g F2 K) B% J, P
T& U+ x& |) `/ Q: q4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B+ B. a* i# t& h2 Q' W- [8 q
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇+ Z$ `) w% a4 r& Z& S# m
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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