, n& @! l' O( H, rtvb now,tvbnow,bttvb材料& x5 i6 C! ~! V( g
蝦仁.....4兩
5 u _/ E; G6 m9 J: b; M公仔箱論壇白飯.....適量
0 ?4 W/ Y' d$ L1 M# B0 k* Q青豆.....1湯匙
& V0 t; {, O6 U6 i. T, o& ytvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
5 X+ J0 f1 ?! a/ }# t1 J2 _ u0 y公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐公仔箱論壇& @" z% V5 n" m& n9 ^) o D
蕃茄濃湯.....半罐
8 L+ l, z- ?7 w6 |( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯& b {! n& {) d' X
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' s; A m7 d$ Z2 B- [2 Q4 Atvb now,tvbnow,bttvb做法
! z' L+ _7 |' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。9 r5 O5 D: M _0 D+ G/ ~' N, \
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。% I# f- K# @* c; O, O! U7 Y
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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! v2 _: ]9 z0 v# n" r) vtvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。公仔箱論壇+ }+ U% f6 W- L- a" [3 ?
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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