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, L f- a' E+ H% D$ j' O蝦仁.....4兩公仔箱論壇5 b& ]$ O9 `( `7 U/ K, X' O4 v
白飯.....適量公仔箱論壇/ K3 @9 ?! Q. R* A: E4 _' y
青豆.....1湯匙5.39.217.76* r& v$ M {0 R+ ?: A! x$ a% |
雞胸肉.....4兩7 E7 T7 H( X2 n
忌廉雞湯.....半罐
- s t8 V A- V9 O" Q$ b3 n5.39.217.76蕃茄濃湯.....半罐
, U7 G3 e/ R0 ^" c) @6 i" i8 t0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb% o" X1 G' a+ f( o) b
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1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。tvb now,tvbnow,bttvb N2 O) B9 A: [0 n
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。公仔箱論壇6 j6 m+ b0 d9 {. J. ?+ @
$ ^+ l, [: ^3 ^6 \, P, M5.39.217.765. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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